Além de muito divertido, praticar spinning pode trazer benefícios à sua saúde desde a primeira pedalada. Isso porque a atividade aeróbica, unida às músicas e ao ambiente descontraído, promovem diversos estímulos positivos ao organismo: Queima calorias: estima-se que uma hora de spinning pode mandar embora até 700 calorias; Melhora a saúde cardíaca: a prática constante ajuda a reduzir a pressão arterial, o colesterol e melhorar a capacidade respiratória; Tonifica músculos e reduz a celulite: ajuda a trabalhar os músculos das pernas, glúteos, abdome e até dos braços, o spinning acelera a circulação, eliminando a celulite; Acaba com o estresse: a atividade vai ajudar a colocar pra fora todos os incômodos do dia, com o aumento na produção de serotonina e dopamina. Peso total: 34kg Roda: 13kg Ela aguenta até 140kg, recomendada para pessoas com até 1,95m. Vai semi montada e com manual de instruções para o usuário. O sistema de giro é com fita resistente. Nossa garantia é de 3 meses contra defeito de fabrica. Bicicleta compacta e excelente para exercícios dentro de casa!
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